鳥取大学競技スキー部

鳥取大学競技スキー部のブログです。

美瑛合宿7日目

2016-12-24 21:53:01 | 合宿
ノルディックの遠藤です!



今日は美瑛での雪上練習が最後でした。

というわけで、今日の練習メニュー


AM:フリーT.T 10㎞

PM:フリー ベース走90分



でした。

T.Tの結果は以下の通りです。

1位 前原   35分04秒
2位 小野村  35分27秒
3位 金子   38分55秒
4位 遠藤   39分24秒
5位 山本   42分32秒
6位 波多野  46分18秒
7位 大瀬   48分21秒


序盤は20秒後ろでスタートした金子さんに、そうそうに追い付かれました。

何とか食らい付いて行きましたが、抜き返すことが最後までできませんでした。

また、トップと4分以上話されたことは反省すべき点です。

ベースやエクササイズでできていたことが、できていなかったことを考えると、まだまだベースでのフォームの固定が充分になされていないと感じました。

まだシーズン序盤ですし、ここから修正していくことも可能ですから、まだまだ頑張っていきます!!!




今日は今合宿で、一番の冷え込みでした。

最低気温の予想が-17℃だったこともあり、凄く寒かったです。

寒すぎて、グローブしてても、手が痛かったです。





短いですが、この辺で、ではまた
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