おはようございます。
おへその掃除を定期的にやっている人って
意外と少ないんですね。
いろいろな人に聞いてみてビックリしました！
子供の頃に「おへそをいじってはいけない」と
お母さんに言われたことってありませんか？
そのことが影響しているのかもしれませんね。
へそごまの正体なんですが
垢、皮脂、汗、毛、石けんカスのゴミです。
へその中でこれらが入り混じってカチカチに
固まることで、黒いごま粒のような物体に！
このへそごまを取っておへそをキレイに
しちゃう方法があるんですよ〜♬
必要なモノは［馬油と綿棒］だけ。
お風呂上りに服を着て、あお向けになります。
おへそに馬油をちょんちょんと少量つけて
5～10分ほど、そのままにします。
その後、馬油のついた綿棒でふき取ると、
おへその汚れがポロリ☆彡
おへそに残った馬油はコットンかティッシュで
拭き取って貰えればOKです。
おへその掃除は週１回程度で大丈夫です。
いじり過ぎないように気をつけてくださいね。
いじり過ぎるとお腹が痛くなっちゃうので！
今まで、おへその掃除をしてはいけないと
思っていた人は、やってみてくださーい。
ケアをしないと病気を引き起こす可能性が
あることを頭に入れておきたいですね。
