French Soap

人と自然を結ぶアロマテラピー&オーガニックコスメのお店

★驚きの生姜パワーでポッカポカ!

2016年09月18日 06時29分00秒 | 冷え性の方にオススメ

おはようございます。
生姜湯にしょうがっ粉を加えてみました
粉末乾燥生姜の量はひとつまみがポイント!
最後まで美味しく飲めちゃいます。

冷えを強く感じる時、寝る1時間ほど
前、
朝起きた時に飲んでみてくださーい☆彡
体温上昇で免疫力をアップしちゃいましょう♬

ちなみに、粉末乾燥生姜の一日の摂取量ですが
【4g】くらいだそうです。
生の生姜だと40g相当になります。
スーパーなどで売っているチューブに入った
生の生姜1本分が40gです。
それから考えると多いような・・・。
カラダの体調に合わせて食べる量をその都度、
調節してくださいね(´∀`*)

ジャンル:
きいて!きいて!
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