今後の私のタメに

これからの為に実行している事、もしくはしていきたい事を書いてみます。

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毎日している事。

2012-04-30 17:15:00 | 日記
先ず朝起きたらモズクをゴクッと一パック飲む。
ビタミンCのサプリメントを飲む。
自転車で20分かかるスーパーまで必ず出向く。
レッグマジックXを日に2回する(足でこぐやつね)。
夕食後、こなれて来たらダノンビオを1個食べる。
お風呂に入りもって肩を揉んでもらう。

こんな感じかしら?
後はもう少し美容に気を使う事を始めましょ。
何事も継続が大事だもんね。

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