プレーヤーのつもりで

今日は、市のテニス大会の日で、女子ダブルスと壮年男子ダブルスが開催されました。

早く上達していつか参加したいなぁと思いながら、勉強を兼ねて応援に行ってきました。

自分がコートの中にいたらという気持ちで、どう攻めるか、どう守るかと考えながら見てました。

こういったイメージトレーニングも大切。

あとは、イメージを実現するための技術力のアップもね。

さぁ、来週からは練習時間も少しづつ多くしていくこととしよう。

今週のは、レッスン１．５H。