週4日
もしくは週5日で
ジム通い
(^◇^;)
さすがに
ジムでよく見る顔になってしまいました
そしてよく見かける顔も大体
決まってきました
マシンでのトレーニングは
どうも性に合わないので
ホットスタジオでのヨガ中心
ホットスタジオでは
室温30度~高い時は41度
室温が高ければ高いほど
気持ちのいい汗が出ます
終わった後のシャワーが
なんとも言えず気持ちいい
濡れた髪のまま自転車で風をきると
涼し~い
この快感を味わう為に
汗をかく
そういえば
私はサウナ好き
サウナで大汗の後
水風呂
これもまた快感
暑い・冷たい
この順番は神ですね
(≧∇≦)
でも
暑い・暑いのは地獄
( ;´Д`)
そんな中お仕事しているパパさん
お疲れさまです
買ってきたよ
塩分取って熱中症にならないようにね
今年まだ一回も蚊を見ていません
関東ではブンブン飛び回っているというのに
札幌にも蚊はいると聞いていますが
ここにはいないみたいです
もともと
私の血はマズイらしく
あまり刺される方ではないのですが
やはり
夕方庭に出たら
間違いなく刺されていました
寝ていても
耳元でブーンと( ;´Д`)
そうなったら蚊を殺すまで眠れません
でも
そんな苦労が
今年からはなくなったようです
(^∇^)
しかし
部屋の中で
何かに刺されてしまったようです
(;´Д`A
それは
蚊以上にかゆく
何日経ってもかゆみがおさまらない
もう5日目なのにかゆい
かきすぎてかさぶたになってもかゆい
ダニ、ノミあたりでしょうか
チクッとした後急にかゆくなったんです
困った困った
柴犬ナッツも
時々急にかゆくなるみたいです
やはり
ノミの可能性大です
お医者さんに行って
ノミ予防の薬をもらってこようと思います
かゆいのはイヤだね
ナッツ
もしくは週5日で
ジム通い
(^◇^;)
さすがに
ジムでよく見る顔になってしまいました
そしてよく見かける顔も大体
決まってきました
マシンでのトレーニングは
どうも性に合わないので
ホットスタジオでのヨガ中心
ホットスタジオでは
室温30度~高い時は41度
室温が高ければ高いほど
気持ちのいい汗が出ます
終わった後のシャワーが
なんとも言えず気持ちいい
濡れた髪のまま自転車で風をきると
涼し~い
この快感を味わう為に
汗をかく
そういえば
私はサウナ好き
サウナで大汗の後
水風呂
これもまた快感
暑い・冷たい
この順番は神ですね
(≧∇≦)
でも
暑い・暑いのは地獄
( ;´Д`)
そんな中お仕事しているパパさん
お疲れさまです
買ってきたよ
塩分取って熱中症にならないようにね
今年まだ一回も蚊を見ていません
関東ではブンブン飛び回っているというのに
札幌にも蚊はいると聞いていますが
ここにはいないみたいです
もともと
私の血はマズイらしく
あまり刺される方ではないのですが
やはり
夕方庭に出たら
間違いなく刺されていました
寝ていても
耳元でブーンと( ;´Д`)
そうなったら蚊を殺すまで眠れません
でも
そんな苦労が
今年からはなくなったようです
(^∇^)
しかし
部屋の中で
何かに刺されてしまったようです
(;´Д`A
それは
蚊以上にかゆく
何日経ってもかゆみがおさまらない
もう5日目なのにかゆい
かきすぎてかさぶたになってもかゆい
ダニ、ノミあたりでしょうか
チクッとした後急にかゆくなったんです
困った困った
柴犬ナッツも
時々急にかゆくなるみたいです
やはり
ノミの可能性大です
お医者さんに行って
ノミ予防の薬をもらってこようと思います
かゆいのはイヤだね
ナッツ