バルサルバ洞動脈瘤の手術・紫斑性腎炎

これから、バルサルバ洞動脈瘤の手術をする方のお役にたてばと思いブログを立ち上げました。家内が甲状腺癌にかかり今闘病中

今一番必要な事!便通を良くする!

2016-10-19 21:09:46 | 日記
こんばんわ。

今日は出勤しました。

ここんとこ、体調不良でまともに仕事ができてなかったのですが、今日は、

1日頑張ってきました。

仕事をできる、充実感を感じました。

やっぱり、仕事って大事ですね。

憩室炎で、お腹が痛かったので、便秘には気をつけようと思います。

それで、家内が昨日から、18穀米になりました。

お通じにいいそうです。

まずは、薬を飲む前に食事から気をつける。だそうです。

しかし、私は、この18穀米が苦手なんです。

苦手もヘチマもありません。

食べなさい!の一言です。



夕飯です。

18穀米、食べました。

便秘解消に、例のマシュマロヨーグルトです。



これで、明日は、バッチリかな?


話は変わりますが、土曜日の点滴あとがなぜか?いつもの‥



バイアスピリンの影響ですかね?

最近、すぐこうなるんです。



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