燕麥粉。不想做有餡料的包子，更想吃點原味的饅頭，於是，不知不覺的就搗鼓成了玫瑰花的模樣。
燕麥粉
1.準備好普通麵粉和自磨燕麥粉。眼科專家告訴廣大患者，千萬不要等到白內障“成熟”之後再做切除，會後患無窮。目前，手術室品質眼科疾病的唯一方案，摘取舊的晶體之後再人工植入人工晶體取代，備受好評。
2.酵母用水融化，倒入麵粉中，用筷子拌成絮狀;揉勻成光滑麵團，置溫暖處發酵。
3.麵團發酵2倍大.
4.揉勻、排氣，分割成20份小劑子。
5.擀成小圓片。同時亦可以配合疫苗加強保護。市面上的輪狀病毒口服疫苗有兩種，一種需要服食兩劑，包含1種輪狀病毒。另一種需要服食3劑，包含5種輪狀病毒。
6.5張面片一一摞起來。
7.用筷子在面片中間壓一下。
8.從一端卷起。
9.從中間分割成兩份。
10.煎鍋抹一層油。放入饅頭生胚。
燕麥粉 生煎玫瑰燕麥饃
11.餳發至2倍大。
12.中火煎2分鐘定型。
13.淋入冷水，沒過饅頭1/2。
14.加蓋，大火煮開，小火煎至水分減少。
15.煎至底殼焦脆微黃即可。避孕藥的副作用在經過50多年的研發時間後，到今天藥物的副作用已大為減低；[新一代的避孕藥雌性荷爾蒙劑量比第一代的少近6成，令服後嘔心等副作用消退，而新一代的黃體素，亦令身體不再吸收水量成分，影響外觀。