今日は青空が広がり、日差しが暖かい一日だった。
ふとベランダに目を向けると、木の枝でリスが日向ぼっこをしているらしく、ズーッっと同じ姿勢でシッポだけをフサフサと揺らしている。
実にのどかな風景だな~ と見ていたら、和音がノッソノッソと近寄ってきて、リスは慌てて何処かへ行ってしまった。あ~ぁ~
さて、少し前の話になるが、10月に日本へ帰った時、私は整形外科と脳神経外科に行ってきた。
まずは整形外科
もちろん、帰国直前に階段から落ちて、しこたま打った尾骶骨が心配だったからなのだが、もうひとつ以前から気になっている所があった。
8月のいつだったか、右手の小指を突き指した。
すごく痛くて、ひょっとして骨が折れたかも・・ なーんて思ったけれどちゃんと動くし、大丈夫! そのうち治る。
と思っていたら、治るどころか少し腫れて、さほどではないが痛みも続いていた。
こんなふうに。
2ヶ月以上も治らないのはおかしいと思っていたけれど、医者に行くほどのことでもないし、アメリカの医療費は異常なほどに高いので、帰国まで辛抱した。
レントゲンを撮って、再度診察室へ入る前に紙を手渡された。
「 これを読んでおいて下さい 」って・・・
そこには、ヘバーデン結節 という関節の病状と写真が。
ヘバーデン?? 結石 いや違う、けっせつ。
聞いたこともない病名に、先生は意図も簡単に 「 老化現象です 」 なな・・何ですと?
骨が変形してしまう病気だそうで、リュウマチとは違って、指の第一関節だけに現れるものをヘバーデン結節と言い、更年期以降の働き者の女性( ← ここに注目 )に多く見られ、治療法が無いと言われています。
そういえば、以前左手の人差し指も、突き指のような痛みと腫れが続いたことがあり、少し変形していました。
先生はそれをすぐさま見つけ、「 ほら、この指も変形しているでしょう? 」「 放っておくと、すべての指に発症しますよ 」と・・・。
放っておくも何も、治療法が無いんでしょう~?
ここで処方されたのは、このテーピングだけ
働き者の私には、すぐに取れてしまって邪魔なのよね~
でも、予防法はあるようです。
コラーゲン、コンドロイチン、ヒアルロン酸、グルコサミン ようは、軟骨保存のための食材をせっせと食べる事。
もう残された道はコレしか無い
そして仕方ないから、手を酷使しないで、マダム生活を送ることにするわ!
皆さんも、40歳を過ぎたら軟骨をお大事にして下さいね。
あ、それから、尾骶骨はまったく異常なし。
可愛い尻尾のあとが、レントゲンにしっかり写ってました
< 脳神経外科につづく >
ふとベランダに目を向けると、木の枝でリスが日向ぼっこをしているらしく、ズーッっと同じ姿勢でシッポだけをフサフサと揺らしている。
実にのどかな風景だな~ と見ていたら、和音がノッソノッソと近寄ってきて、リスは慌てて何処かへ行ってしまった。あ~ぁ~
さて、少し前の話になるが、10月に日本へ帰った時、私は整形外科と脳神経外科に行ってきた。
まずは整形外科
もちろん、帰国直前に階段から落ちて、しこたま打った尾骶骨が心配だったからなのだが、もうひとつ以前から気になっている所があった。
8月のいつだったか、右手の小指を突き指した。
すごく痛くて、ひょっとして骨が折れたかも・・ なーんて思ったけれどちゃんと動くし、大丈夫! そのうち治る。
と思っていたら、治るどころか少し腫れて、さほどではないが痛みも続いていた。
こんなふうに。
2ヶ月以上も治らないのはおかしいと思っていたけれど、医者に行くほどのことでもないし、アメリカの医療費は異常なほどに高いので、帰国まで辛抱した。
レントゲンを撮って、再度診察室へ入る前に紙を手渡された。
「 これを読んでおいて下さい 」って・・・
そこには、ヘバーデン結節 という関節の病状と写真が。
ヘバーデン?? 結石 いや違う、けっせつ。
聞いたこともない病名に、先生は意図も簡単に 「 老化現象です 」 なな・・何ですと?
骨が変形してしまう病気だそうで、リュウマチとは違って、指の第一関節だけに現れるものをヘバーデン結節と言い、更年期以降の働き者の女性( ← ここに注目 )に多く見られ、治療法が無いと言われています。
そういえば、以前左手の人差し指も、突き指のような痛みと腫れが続いたことがあり、少し変形していました。
先生はそれをすぐさま見つけ、「 ほら、この指も変形しているでしょう? 」「 放っておくと、すべての指に発症しますよ 」と・・・。
放っておくも何も、治療法が無いんでしょう~?
ここで処方されたのは、このテーピングだけ
働き者の私には、すぐに取れてしまって邪魔なのよね~
でも、予防法はあるようです。
コラーゲン、コンドロイチン、ヒアルロン酸、グルコサミン ようは、軟骨保存のための食材をせっせと食べる事。
もう残された道はコレしか無い
そして仕方ないから、手を酷使しないで、マダム生活を送ることにするわ!
皆さんも、40歳を過ぎたら軟骨をお大事にして下さいね。
あ、それから、尾骶骨はまったく異常なし。
可愛い尻尾のあとが、レントゲンにしっかり写ってました
< 脳神経外科につづく >
私は 急に寒くなったからか、去年は年が明けてからなった手の霜焼けに早速なってしまって・・・痛くてかゆいです
ロッキーを飼うまで、手の霜焼けにはなったことがなかったのですが、毎日の散歩で手袋してもなったよう・・・でも!上郡(盆地で寒い)に来てから、大人になって治っていた足の霜焼けが再発?していたのが、ロッキーと散歩してるおかげでか、前の冬はなりませんでした 今度はどうかな?
尾骶骨に異常がなくてよかったですね!
脳神経外科が気になりますが・・・
(今日は家の古パソコンが割と動いてくれて、コメントいっぱいしちゃいました)
霜焼け、辛そうですね。
気温が急に下がってお肌がビックリしちゃったんでしょうか。
霜焼けって、血行不良が原因なので、ロッキー君と散歩をしているうちに、体質改善されるかもしれませんよ。足のように。
私は霜焼けになったことは無いですが、指の感覚がなくなるほど寒いので、散歩の時はスキー用のグローブをしています。
また、義母が肌が弱くて、やはりすぐ霜焼けになるんですが、毎年びわ酒を作って塗っています。びわの葉っぱが手に入れば、他にも色々効能があるのですが、あくまでも家庭療法なので何とも言えませんが・・・
あ、そうそう、ドイツの入浴剤で、クナイプをご存知ですか?
フットバスソルト https://www.kneipp.jp/products/products/detail.php?product_id=59 ( 参考までに )
小袋で試してみるのも良いかもです。
暖かくして、お出かけ下さい。
足はこの冬も散歩で大丈夫と信じて、手はユースキンA塗ってみますね
ボストンは更に寒そうですね!この間 地図をみて(地理も弱い)・・・カナダに近いのですね?(地図では)『赤毛のアン』が浮かびました
極楽とんぼさんも、暖かくしてくださいね