コンクール

　昨日は、初めて（？）とあるコンクールなるものを見に行きました。すごくレベルが高く、どれも完成度が問われる素晴らしい演奏でした。一生分の勉強をしたような気持ちでした。レパートリーのすごさもですが、テクニックはもはやプロ並み。どんなにがんばっても、需要がない日本では仕事としては難しいのでは？というくらいおみごとです。さて、この先、どのような方向へ進んでいくのか？私も悩みます。何にしても、すばらしい演奏でしたので、胸がすっとしました。たまには観客という立場もいいものです。

にんじん、りんごジュース

　玄米の次は、ゲルソン療法？に由来した、「にんじん、りんごジュース」に挑戦しています。１週間になりました。毒出しとミネラル補給、半断食とためです。調子はいいと思います。ジューサーの搾りかすも毎日食し、お腹の調子も良いので、しばらく続けてみようと思いました。空腹にはもってこいだと思います。その中に、玉ねぎ、キャベツや小松菜、大根菜を入れ、仕上げにレモンで酸化防止をしています。体に力が湧いてくる感じがしています。今日は、８時間ぐらい散歩しました。いろいろ試したいと思います。

大雪

　約束していた方々が、インフルエンザに罹患し、キャンセルが続く中、大雪になりました。車の屋根の雪がフロントガラスに落ち、ワイパーがきかなくなり、前も見えません。ガソリンスタンドで、給油のふりをして雪をどけてもらいました。久々にセルフではないスタンドで、良い待遇を受けました。事故が無くて本当によかったです。
　一変して今日は晴れでした。路肩の雪が怖かったのですが、なんとか、走れました。
　先週は、ジューサーを購入し、にんじん、りんご、キャベツ、大根葉、レモン、ゆずを入れた生ジュースを飲みました。すごく、効いてます。ぜひ、お試しください。基本はりんごと人参ですよ。人参には滋養強壮の薬効があるらしく、かなり、いいらしいので続けたいと思います。
　まだまだ、冬です。皆さん、お身体を大切にされ、ご活躍ください。