こんばんは。衛生士の佐藤です。
娘の寝かしつけに、最近絵本を読むようになりました。
内容はリラクゼーションを目的とした心理学のテクニックに基づいてるそうで、、
読むときのポイントがあり、太字のところはゆーっくりと読み、『名前』と書かれてるところは子供の名前を当てはめ読んでいきます。
読んでるうちに私の方が寝そうになりますが、本の帯にかかれてた、寝かしつけ10分!目指して頑張ります✨
娘の寝かしつけに、最近絵本を読むようになりました。
内容はリラクゼーションを目的とした心理学のテクニックに基づいてるそうで、、
読むときのポイントがあり、太字のところはゆーっくりと読み、『名前』と書かれてるところは子供の名前を当てはめ読んでいきます。
読んでるうちに私の方が寝そうになりますが、本の帯にかかれてた、寝かしつけ10分!目指して頑張ります✨
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