ここ2週間ほど、体調不良からの食欲不振で粗食を続けていたところ、気付いたら体重が4キロ近く落ちていた。ここしばらくの暴飲過食の反動もあるけど、それでもここ数年での最低体重を更新中。生活や食事の変化が(急激に)体重に出る方では無いので自分でもビックリ。腹回りが締まってワーイ♪ってな気分でもない。
「それは痩せたのでは無くやつれてるだけ」とは刈谷勇(from安部礼司)の弁。確かにそうかも。身体が軽くなっても良さそうなもんだが相変わらず体調は優れず。体調が戻ればすぐリバウンド、という気もするが、栄養が足りて無いから治らんのだ、という気もする。でも体重は今の方が健全な値なんだよな。どうしたもんか。
「それは痩せたのでは無くやつれてるだけ」とは刈谷勇(from安部礼司)の弁。確かにそうかも。身体が軽くなっても良さそうなもんだが相変わらず体調は優れず。体調が戻ればすぐリバウンド、という気もするが、栄養が足りて無いから治らんのだ、という気もする。でも体重は今の方が健全な値なんだよな。どうしたもんか。