ヤヨガ教室 冨田やよのブログ

健康タレント『冨田やよ』が ヨガ・ダンス・ファッション・グルメ
毎回 様々な話題で 綴ります。

腹筋!

2016年10月12日 | ダイエット
☆☆☆☆☆☆☆☆☆





おとといの記事に

腹筋の事 postしましたが


これ




今年の夏の お腹ちゃんです。

ポコポコ感が あって

立体的。

マニアックに

バキバキに 割る気は

ないけど

やっぱり これくらいの

筋力 取り戻したいなー♪





こちらは

日曜日の。





細くは なったけど

のっぺり してる。。。






よし!

もうちょっとだけ

割る




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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