へーろぐ

へたれエンジニア へーじのふと考えたこと。「へー」と思ったことなど。ゆっくりしたいなぁ。

どっちつかず

2017-05-04 00:58:32 | その他
どっちも痛い。

腰痛予防の寝方を止め
普通に寝たら、
足の付け根の痛みが
薬無しで消えた。
その代わり腰痛がやってきた。
ということはどちらか
片方が痛くなるということか?

そこで今度は身体をやわらかくする
ストレッチを取り入れることにしたら、
また足の付け根が痛くなった。
やり過ぎかもしれないので、
無理しない程度にするべきだね。
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