ふわふわ風に乗って

のんびりオーガニックライフを楽しんでま~す♪

里帰りしま~す in 沖縄

2017-03-23 05:28:41 | 日々の出来事
今日もお越し下さりありがとうございま~す

もうすぐ実家の母の誕生日。
タイミングが合えば、いつもこの時期に里帰りしてます。
受話器口から聞こえる両親の嬉しそうな声。
しっかり親孝行してきますね

いつもの神社で「里帰りしてきま~す」と、ご挨拶。
戻ってきたら、桜満開かな~

出来る事は、後回しではなく、今。
春の訪れと共に、今すべき事を整理して動いてみませんか
小さなワクワクが今日も笑顔と共に訪れますように


マクロビ料理教室
レッスン情報は↓から見てね

「あきらめないで夢をかなえる キラリ女子物語」1296円
*店頭販売はしておりませんので、私までご連絡下さいませ。
(特典として、本代送料込み&サイン付き♡)
夢や希望、ワクワク感を少しでも感じて頂けたらとても嬉しいです
   

[申込み・問い合わせ先]
 メール: center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)
電話 : 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)


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[開催場所]  ひろ’sキッチン@我が家 

        松戸駅徒歩2分(詳細は直接メッセージでご案内致します)

        近くにコインパーキングあり

[開催日時]   
   4月22日(水)10時~13時
       ・味噌汁 ・玄米ご飯  ・オートミールフライ  ・春野菜の梅ドレッシングがけ         
            
[受講料] 5,000円

 *申し込み日より1週間以内のお支払い後、受付確定します。
 銀行振り込みとなります(口座番号は改めてお知らせします)

 *2回目以降のご参加の方は当日支払となります。

 *ご希望でレッスンの開催は対応しております(2名様以上)
 



 HP→新しくなりました「Kirari-girls

こそだて、「我が家の離乳食レシピ」に私のレシピ「空豆★豆乳スープ」が紹介されました♪こちらも→ 
 お子様向けの美味しいレシピが沢山紹介されてま~す

私の朝ごはんレシピこちらでも紹介してます→ 「朝時間.jp」 



パステルシャインアート単発
★開催日  ご希望の曜日と時間で開催中(2名さまから)

季節ごとに色々な作品をお好みの色で描いていきます(^_-)

★時 間    1レッスン 約2時間(要相談)
★受講料   2,000円  (材料費込 お茶菓子付き♪)

小さなお子様からご年配の方まで、簡単に描けるパステルアート☆
一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導しています。
お気軽にご参加下さいませ♪
内容、その他のご質問はメール又はお電話でお問い合わせ下さい。

メール: center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)

電話 : 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)

パステル教室のご案内です

「パステルシャインアート イン 我が家」

4月は「春の始まり」を描きます


☆開催日時 4月5日(水)14時~16時 

      *2名様以上で日時対応しております

☆受講料 2,000円(材料費込み・茶菓子付き)
 
☆場 所 講師宅のため、連絡はこちらから
     松戸駅東口から徒歩2分
☆必要な道具一式、ご用意しておりますので、手ぶらでお越し下さい。

★申込みは  center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)
       080-9264-9808(10時~19時の間)

ナチュラススイーツクッキングのご案内♪
松戸駅徒歩2分(常磐線・千代田線・新京成線)の自宅マンションにて開催。
少人数制ですので、お一人さまからでもお気軽にご参加できます
楽しく、のんびり、しかもデモ形式


卵・白いお砂糖を使わない、とってもヘルシーでシンプルなスイーツ
お家でも、パパっと出来ちゃうレシピを教えていきます。
お待ちしておりま~す

☆受講料 5,000円 
 *尚、キャンセル料金は1週間前から半額、2日前から全額負担となります。

☆振り替えはございません。
☆申し込み方法

 希望曜日と人数をおメール又は電話にてお知らせ下さい。 
 メール center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)

 電 話 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)

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3月のマクロビ料理レッスンも終了

2017-03-22 13:58:39 | HIRO’s キッチン(マクロ料理教室)
今日もお越し下さりありがとうございま~す

桜の開花予想が出始まると、
本格的な春の到来を感じますね



お料理もお洋服と同じように、食材や調理方法を春らしく変えていくことって大事ですね。
大地の中の固い根菜から芽吹く優しいお野菜。
じっくりコトコト料理から、料理時間を少しずつ短めなお料理へ。


3月のマクロビオテッィク料理教室も終了しました。


同じメニューでも、中身を食材を上手に変えてドンドン食卓を賑やかにしていきたいですね


生徒さんから、貴重な日本酒の差し入れ


早速、完成したお料理と一緒に昼間からカンパ~イ


マクロビ料理教室
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   4月22日(水)10時~13時
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一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導しています。
お気軽にご参加下さいませ♪
内容、その他のご質問はメール又はお電話でお問い合わせ下さい。

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☆受講料 2,000円(材料費込み・茶菓子付き)
 
☆場 所 講師宅のため、連絡はこちらから
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ラ・ラ・ランド観てきました~♪

2017-03-20 10:32:15 | 幸せ外ごはん
今日もお越し下さりありがとうございま~す

3連休、のんびりされた方、お仕事の方、お彼岸で大忙しだった方。
楽しい時間過ごせましたか~


青空に恵まれたら、やっぱり気持ちいいものですね。


ずっと気になっていた映画「ラ・ラ・ランド」観てきました
もう、しょっぱなから、こちらもまで踊りたくなっちゃった
うふ映画観る前に、ちょっとだけ主人とワインでカンパイしちゃったからかもしれないけど、心ウキウキ


食べ過ぎちゃった~


お友達と頬張ったブラウニー


ラ・ラ・ランドのダンスのシーンを浮かべながら、エクササイズでもしなくっちゃいけないかも

春に向けて、身体づくりも楽しみながら始めてみるのもいいものですね

マクロビ料理教室
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春はピンク色♪

2017-03-16 10:03:19 | 日々の出来事
今日もお越し下さりありがとうございま~す

青空が続きそうだと思うとワクワクしてしまう
大好きな神社までお散歩


ピンク色を見てるだけで、心がほっこりしてしまうから不思議
ずっと乙女心を持ち続けていきたいな~
3月後半も充実していきましょうね

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   3月22日(水)10時~13時
       ・お吸い物 ・お稲荷さん ・高野豆腐のそぼろ ・菜の花の寒天寄せ          
            
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優しいい時間

2017-03-14 21:25:43 | 日々の出来事
今日もお越し下さりありがとうございま~す

ホワイトデイ


優しさが一杯


神社で心も清らかに



貴方色の優しい時間が訪れますように


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のんびりな時間を作る

2017-03-13 06:22:33 | 幸せ外ごはん
今日もお越し下さりありがとうございま~す

窓から差し込む光が穏やかだと、お家に居るのがちょっともったいなくって
でも、今回はご近所散策


近所の河津桜ももう終わりかな~
春パスタを満喫


ガッツリいくのもいいもので



今週も素敵に始まりますように

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スローな夜の語りあい

2017-03-11 13:00:46 | 幸せ外ごはん
今日もお越し下さりありがとうございま~す

夜時間を友達と語りあいで過ごす。
贅沢な時間を持てることに感謝です

お酒が美味しいのか、
アレコレ話題が進んで幾つも若がえった気分になってしまう
やっぱり、笑顔があると元気になれますね
考えこむより、行動で春に向かっていきましょうね


マクロビ料理教室
レッスン情報は↓から見てね

「あきらめないで夢をかなえる キラリ女子物語」1296円
*店頭販売はしておりませんので、私までご連絡下さいませ。
(特典として、本代送料込み&サイン付き♡)
夢や希望、ワクワク感を少しでも感じて頂けたらとても嬉しいです
   

[申込み・問い合わせ先]
 メール: center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)
電話 : 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)


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[開催場所]  ひろ’sキッチン@我が家 

        松戸駅徒歩2分(詳細は直接メッセージでご案内致します)

        近くにコインパーキングあり

[開催日時]   
   3月22日(水)10時~13時
       ・お吸い物 ・お稲荷さん ・高野豆腐のそぼろ ・菜の花の寒天寄せ          
            
[受講料] 5,000円

 *申し込み日より1週間以内のお支払い後、受付確定します。
 銀行振り込みとなります(口座番号は改めてお知らせします)

 *2回目以降のご参加の方は当日支払となります。

 *ご希望でレッスンの開催は対応しております(2名様以上)
 



 HP→新しくなりました「Kirari-girls

こそだて、「我が家の離乳食レシピ」に私のレシピ「空豆★豆乳スープ」が紹介されました♪こちらも→ 
 お子様向けの美味しいレシピが沢山紹介されてま~す

私の朝ごはんレシピこちらでも紹介してます→ 「朝時間.jp」 



パステルシャインアート単発
★開催日  ご希望の曜日と時間で開催中(2名さまから)

季節ごとに色々な作品をお好みの色で描いていきます(^_-)

★時 間    1レッスン 約2時間(要相談)
★受講料   2,000円  (材料費込 お茶菓子付き♪)

小さなお子様からご年配の方まで、簡単に描けるパステルアート☆
一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導しています。
お気軽にご参加下さいませ♪
内容、その他のご質問はメール又はお電話でお問い合わせ下さい。

メール: center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)

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パステル教室のご案内です

「パステルシャインアート イン 我が家」

4月は「春の始まり」を描きます


☆開催日時 4月5日(水)14時~16時 

      *2名様以上で日時対応しております

☆受講料 2,000円(材料費込み・茶菓子付き)
 
☆場 所 講師宅のため、連絡はこちらから
     松戸駅東口から徒歩2分
☆必要な道具一式、ご用意しておりますので、手ぶらでお越し下さい。

★申込みは  center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)
       080-9264-9808(10時~19時の間)

ナチュラススイーツクッキングのご案内♪
松戸駅徒歩2分(常磐線・千代田線・新京成線)の自宅マンションにて開催。
少人数制ですので、お一人さまからでもお気軽にご参加できます
楽しく、のんびり、しかもデモ形式


卵・白いお砂糖を使わない、とってもヘルシーでシンプルなスイーツ
お家でも、パパっと出来ちゃうレシピを教えていきます。
お待ちしておりま~す

☆受講料 5,000円 
 *尚、キャンセル料金は1週間前から半額、2日前から全額負担となります。

☆振り替えはございません。
☆申し込み方法

 希望曜日と人数をおメール又は電話にてお知らせ下さい。 
 メール center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)

 電 話 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)

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ステキなカンパイ☆ ドゥミル

2017-03-09 16:58:19 | 幸せ外ごはん
今日もお越し下さりありがとうございま~す

東京ドームホテルの「ドゥ ミル」さんで、お友達とステキな夜の時間を過ごしました。


楽しい会話・美味しい食事


どんなに疲れていても、仲間がいると次への一歩へ又進められる。


幸せは、自分から見つけて作っていきたいですね



マクロビ料理教室
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パステルシャインアート☆今月は桜を教えました

2017-03-08 15:35:54 | パステル
今日もお越し下さりありがとうございま~す

桜の季節が到来。

お散歩していても、優しいピンク色にほっこりほっこり
お休みの日も、パステルの色を眺めてほっこりしてみたり


今回は、出張と自宅のレッスンが続いてありました。



それぞれの思いの桜色


幸せなお茶タイム


春の小さな一杯、初めてみませんか

マクロビ料理教室
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   3月22日(水)10時~13時
       ・お吸い物 ・お稲荷さん ・高野豆腐のそぼろ ・菜の花の寒天寄せ          
            
[受講料] 5,000円

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パステルシャインアート単発
★開催日  ご希望の曜日と時間で開催中(2名さまから)

季節ごとに色々な作品をお好みの色で描いていきます(^_-)

★時 間    1レッスン 約2時間(要相談)
★受講料   2,000円  (材料費込 お茶菓子付き♪)

小さなお子様からご年配の方まで、簡単に描けるパステルアート☆
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☆開催日時 4月5日(水)14時~16時 
      *2名様以上で日時対応しております

☆受講料 2,000円(材料費込み・茶菓子付き)
 
☆場 所 講師宅のため、連絡はこちらから
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3月のマクロビオティック料理教室(半年コース♪)

2017-03-07 16:34:52 | HIRO’s キッチン(マクロ料理教室)
今日もお越し下さりありがとうございま~す

今日は、陰陽理論付きのマクロビ料理教室開催日。
生徒さんが緊張感もなくキッチンに立っている姿に安堵感でスタート



一つ一つの食材を丁寧に扱い、感謝して頂く。
レッスン終了後に、早速作ってくれる生徒さんたちの報告も楽しみの一つだったりして

一方的ではなく、教える側・学ぶ側のバランスが保ってる関係をこれからも大事にしていきたい。
食も日々の生き方も全てにおいてバランスって大事ですね

マクロビ料理教室
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[開催日時]   
   3月22日(水)10時~13時
       ・お吸い物 ・お稲荷さん ・高野豆腐のそぼろ ・菜の花の寒天寄せ          
            
[受講料] 5,000円

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季節ごとに色々な作品をお好みの色で描いていきます(^_-)

★時 間    1レッスン 約2時間(要相談)
★受講料   2,000円  (材料費込 お茶菓子付き♪)

小さなお子様からご年配の方まで、簡単に描けるパステルアート☆
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3月は、「癒しの桜」を描きます



☆開催日時 3月8日(水)13時~15時 
      *2名様以上で日時対応しております

☆受講料 2,000円(材料費込み・茶菓子付き)
 
☆場 所 講師宅のため、連絡はこちらから
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