ふわふわ風に乗って

のんびりオーガニックライフを楽しんでま~す♪

マクロビ☆半年コース終了♪ 新たなスターとが始まります。

2017-04-27 18:19:12 | HIRO’s キッチン(マクロ料理教室)
今日もお越し下さりありがとうございま~す

学びの継続。
半年が短いか長いかは自分次第。


今回もマクロビオティック料理教室(陰陽理論付き)の半年コースが無事終了。
次回からは、新たな半年コースが始まります(こちらは、リクエストで対応中です)


人生ってドンドン変化するから楽しいもの。
学びで又新たな変化が生まれたら嬉しいですね

もうすぐGW。

自分の人生に新たな刺激が成長が生まれますように

マクロビ料理教室
レッスン情報は↓から見てね

「あきらめないで夢をかなえる キラリ女子物語」1296円
*店頭販売はしておりませんので、私までご連絡下さいませ。
(特典として、本代送料込み&サイン付き♡)
夢や希望、ワクワク感を少しでも感じて頂けたらとても嬉しいです
   

[申込み・問い合わせ先]
 メール: center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)
電話 : 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)


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[開催場所]  ひろ’sキッチン@我が家 

        松戸駅徒歩2分(詳細は直接メッセージでご案内致します)

        近くにコインパーキングあり

[開催日時]   
   5月31日(水)10時~13時
       ・すまし汁 ・ちらし寿司 ・青菜の磯和え ・杏仁豆腐
            
[受講料] 5,000円

 *申し込み日より1週間以内のお支払い後、受付確定します。
 銀行振り込みとなります(口座番号は改めてお知らせします)

 *2回目以降のご参加の方は当日支払となります。

 *ご希望でレッスンの開催は対応しております(2名様以上)
 



 HP→新しくなりました「Kirari-girls

こそだて、「我が家の離乳食レシピ」に私のレシピ「空豆★豆乳スープ」が紹介されました♪こちらも→ 
 お子様向けの美味しいレシピが沢山紹介されてま~す

私の朝ごはんレシピこちらでも紹介してます→ 「朝時間.jp」 



パステルシャインアート単発
★開催日  ご希望の曜日と時間で開催中(2名さまから)

季節ごとに色々な作品をお好みの色で描いていきます(^_-)

★時 間    1レッスン 約2時間(要相談)
★受講料   2,000円  (材料費込 お茶菓子付き♪)

小さなお子様からご年配の方まで、簡単に描けるパステルアート☆
一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導しています。
お気軽にご参加下さいませ♪
内容、その他のご質問はメール又はお電話でお問い合わせ下さい。

メール: center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)

電話 : 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)

パステル教室のご案内です

「パステルシャインアート イン 我が家」

5月は「月夜の世界」を描きます


☆開催日時 5月17日(水)13時~15時 

      *2名様以上で日時対応しております

☆受講料 2,000円(材料費込み・茶菓子付き)
 
☆場 所 講師宅のため、連絡はこちらから
     松戸駅東口から徒歩2分
☆必要な道具一式、ご用意しておりますので、手ぶらでお越し下さい。

★申込みは  center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)
       080-9264-9808(10時~19時の間)

ナチュラススイーツクッキングのご案内♪
松戸駅徒歩2分(常磐線・千代田線・新京成線)の自宅マンションにて開催。
少人数制ですので、お一人さまからでもお気軽にご参加できます
楽しく、のんびり、しかもデモ形式


卵・白いお砂糖を使わない、とってもヘルシーでシンプルなスイーツ
お家でも、パパっと出来ちゃうレシピを教えていきます。
お待ちしておりま~す

☆受講料 5,000円 
 *尚、キャンセル料金は1週間前から半額、2日前から全額負担となります。

☆振り替えはございません。
☆申し込み方法

 希望曜日と人数をおメール又は電話にてお知らせ下さい。 
 メール center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)

 電 話 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)

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家具の大移動!!

2017-04-26 11:43:53 | 日々の出来事
今日もお越し下さりありがとうございま~す

春の衣替え~


お家の家具をあっちにこっちにと大移動しました~


ヨイショ!ヨイショ!


沢山の思い出と共に、ずっと傍にいてくれた家具とそれを支えた中の物。

ありがとう
人も同じですね。
傍でそっと優しく支えてくれた人たちに感謝・感謝・ありがとう

新しい景色。窓の外から、そしてお家の中からワクワする事って一杯ありますね。


アハ最近アプリにはまり中


自分にあったワクワクする事を、この春に沢山見つけてみませんか

マクロビ料理教室
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銀ブラ~♪

2017-04-26 07:58:01 | 幸せ外ごはん
今日もお越し下さりありがとうございま~す

混んでるかも~
と、言う事で見るだけ見るだけ~


新しい事、新たしい物を見て触れて心がワクワクする事ってやっぱりいいものですね
春、自分ワクワクでステキに輝きますように

マクロビ料理教室
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春の陽気に包まれて♪ 幸せな時間

2017-04-23 07:40:36 | ぶらり旅
今日もお越し下さりありがとうございま~す

お家の中にいると窓から入る陽射しが春してるだけでワクワクしてしまう。
うふ、今日はどうしようかな~

今朝のシンプル朝ご飯


春の優しい陽気に包まれているな~って感じるだけで幸せになっちゃう。
ちょっと、時間があると次回のパステルレッスン用の作品を描いてみたり。
3時が近づくとソワソワ


先日、山梨へ日帰りドライブ
静かな世界


超ボリューミーなほうとう


自分らしいほっこりな幸せを大事にして過ごしたいですね



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自力と他力

2017-04-22 08:11:54 | 学び
今日もお越し下さりありがとうございま~す

昨日は、開運人生を生きるためにどうすればいいの?
そんな、ワクワクするような学びに参加してきました。


講師は、元学校の副校長までされたステキな女性。
自力(自神拝)が50% 他力(神仏先祖の後押し)が50%
なるほど~、全て自分で、全て誰かになんて人生にはないんですよね。
無理しない、無理しない。
深い深いお話しの後は、ベジご飯で歓談タイム


まだまだ、話足りない私達は2次会へ


アプリタイムで飲むより笑い~


あ~、やっぱり人生には笑が必要だわん


どんな時も、ふっと笑顔。
泣いても笑っても笑顔でいきましょか


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4月のマクロビ料理教室も楽しく終了♪

2017-04-20 09:30:38 | HIRO’s キッチン(マクロ料理教室)
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春のマクロビ料理レッスンは、食材や調理時間が少しずつ変わってきて、
新鮮な学び・新鮮な気づきがあるもので、
生徒さんから受ける感動は普段以上に大きく感じる。



当たり前にスーパーに並んでいるものが、旬のものなのか。
身体の内側から素直に感じられるようになると、
心の感じ方も冴えてくる。

自分が変わると、家族も周りも変わっていく。


無理なく、自分に問いかける。
これでいいのか、このまま続けていいものか、春だから変わる事はないのだろうか。
いつも食べてる食から、そんなステキな問いや気づきが生まれるなんて幸せですね


うふノンアルコールでカンパイした春のレッスンでした

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4月のパステルレッスンも終了しました♪

2017-04-19 18:23:20 | パステル
今日もお越し下さりありがとうございま~す

ポカポカ陽気が窓から入り込むと、心も何だかワクワク

今日はパステルシャインアートレッスン日。


完成したのはこちら
大地から芽生える優しさを描いて頂きました


レッスン後のお茶タイム。
いつもの当たり前の日常の事を話せる生徒さんたちとの時間は笑いで一杯。
感謝感謝なり


次回5月のレッスンの作品はこちら


又、素敵なワクワクが生まれるといいな~
レッスン情報は、ぐぐ~っと下にあります


マクロビ料理教室
レッスン情報は↓から見てね

「あきらめないで夢をかなえる キラリ女子物語」1296円
*店頭販売はしておりませんので、私までご連絡下さいませ。
(特典として、本代送料込み&サイン付き♡)
夢や希望、ワクワク感を少しでも感じて頂けたらとても嬉しいです
   

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[開催場所]  ひろ’sキッチン@我が家 

        松戸駅徒歩2分(詳細は直接メッセージでご案内致します)

        近くにコインパーキングあり

[開催日時]   
   5月31日(水)10時~13時
       ・すまし汁 ・ちらし寿司 ・青菜の磯和え ・杏仁豆腐
            
[受講料] 5,000円

 *申し込み日より1週間以内のお支払い後、受付確定します。
 銀行振り込みとなります(口座番号は改めてお知らせします)

 *2回目以降のご参加の方は当日支払となります。

 *ご希望でレッスンの開催は対応しております(2名様以上)
 



 HP→新しくなりました「Kirari-girls

こそだて、「我が家の離乳食レシピ」に私のレシピ「空豆★豆乳スープ」が紹介されました♪こちらも→ 
 お子様向けの美味しいレシピが沢山紹介されてま~す

私の朝ごはんレシピこちらでも紹介してます→ 「朝時間.jp」 



パステルシャインアート単発
★開催日  ご希望の曜日と時間で開催中(2名さまから)

季節ごとに色々な作品をお好みの色で描いていきます(^_-)

★時 間    1レッスン 約2時間(要相談)
★受講料   2,000円  (材料費込 お茶菓子付き♪)

小さなお子様からご年配の方まで、簡単に描けるパステルアート☆
一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導しています。
お気軽にご参加下さいませ♪
内容、その他のご質問はメール又はお電話でお問い合わせ下さい。

メール: center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)

電話 : 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)

パステル教室のご案内です

「パステルシャインアート イン 我が家」

5月は「月夜の世界」を描きます


☆開催日時 5月17日(水)13時~15時 

      *2名様以上で日時対応しております

☆受講料 2,000円(材料費込み・茶菓子付き)
 
☆場 所 講師宅のため、連絡はこちらから
     松戸駅東口から徒歩2分
☆必要な道具一式、ご用意しておりますので、手ぶらでお越し下さい。

★申込みは  center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)
       080-9264-9808(10時~19時の間)

ナチュラススイーツクッキングのご案内♪
松戸駅徒歩2分(常磐線・千代田線・新京成線)の自宅マンションにて開催。
少人数制ですので、お一人さまからでもお気軽にご参加できます
楽しく、のんびり、しかもデモ形式


卵・白いお砂糖を使わない、とってもヘルシーでシンプルなスイーツ
お家でも、パパっと出来ちゃうレシピを教えていきます。
お待ちしておりま~す

☆受講料 5,000円 
 *尚、キャンセル料金は1週間前から半額、2日前から全額負担となります。

☆振り替えはございません。
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春だもん、へんし~ん♪

2017-04-16 19:41:26 | 幸せ外ごはん
今日もお越し下さりありがとうございま~す

ポカポカ春の陽気だと、ハッピハイハイ
青空の日曜日、朝から断捨り~


着ない洋服
家の模様替えの計画(来週、実行よん
スマホも再来週にはバージョンアッププ~
アプリでエンジョイ~なんかしたり


あ~、すっきり
と、言う事でだんな様とご苦労様カンパイタイム


お家ではできないバージョン


おいしかった~


4月後半も自分のペースで変身してみてみるのもいいものですね


マクロビ料理教室
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[開催日時]   
   4月19日(水)10時~13時
       ・味噌汁 ・玄米ご飯  ・オートミールフライ  ・春野菜の梅ドレッシングがけ         
            
[受講料] 5,000円

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パステルシャインアート単発
★開催日  ご希望の曜日と時間で開催中(2名さまから)

季節ごとに色々な作品をお好みの色で描いていきます(^_-)

★時 間    1レッスン 約2時間(要相談)
★受講料   2,000円  (材料費込 お茶菓子付き♪)

小さなお子様からご年配の方まで、簡単に描けるパステルアート☆
一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導しています。
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「パステルシャインアート イン 我が家」

4月は「春の始まり」を描きます


☆開催日時 4月19日(水)14時~16時 

      *2名様以上で日時対応しております

☆受講料 2,000円(材料費込み・茶菓子付き)
 
☆場 所 講師宅のため、連絡はこちらから
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出張☆パステルレッスン開催しました♪

2017-04-14 09:08:10 | パステル
今日もお越し下さりありがとうございま~す

優しい空気の神社と雨風にも負けずに頑張ってる咲いてくれてる桜ちゃん
手を合わせて、今日の新たな始まりに感謝感謝なり



出張パステルレッスンを開催しました
広美流マフィン(卵・白いお砂糖・バター未使用)のリクエストもあり(嬉しいな~)
4週類 ご用意しました


玄関先で、可愛い猫ちゃんがお出迎え


春の陽気で気分も最高超


完成しました~(桜もまだ散ってなくって良かった



レッスン終了後は、参加された皆さんとワイワイお茶タイム



地道な活動かもしれないけど
無理なく、のんびりお仕事できる今の環境に感謝でいっぱい。
一人では、何もできない。
一人の力では、何も広がらない。
こうして、手を差し伸べてくれる仲間に感謝ですね


マクロビ料理教室
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       ・味噌汁 ・玄米ご飯  ・オートミールフライ  ・春野菜の梅ドレッシングがけ         
            
[受講料] 5,000円

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☆開催日時 4月19日(水)14時~16時 

      *2名様以上で日時対応しております

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おぜんざいに混ぜ混ぜ☆オートミールとグラノーラ

2017-04-10 11:27:45 | レシピー(春・夏のデザート編)
今日もお越し下さりありがとうございま~す

ホットぜんざいが大好きな私


なんですが~、ちょっと飽きたら、お鍋にぜんざい入れて、更にオートミール・グラノーラ・栗を数個加えて、最後に何とココア。
お水又は豆乳をバランス良く加えて、弱火で混ぜ混ぜ
ジャ~ン


オートミールとグラノーラがほどよくもっちり仕上がりで、
お餅が無いから、洋風な小豆デザートに完成
トッピングも一工夫

桜と同じくらい可愛い花桃


英語でもHana Peachって可愛い名前


お散歩が楽しいこの季節


大きく深呼吸して青空を見上げて、今週も笑顔一杯の一日々なりますように

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   4月19日(水)10時~13時
       ・味噌汁 ・玄米ご飯  ・オートミールフライ  ・春野菜の梅ドレッシングがけ         
            
[受講料] 5,000円

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