ファセテラピーのブログ

あぁ...きれいだな..と日々の生活の中で美しいなと感じたものやことについて

夕方はサロン仕事を🎀

2017-06-17 20:12:03 | 日記


今朝は、

青山の青空マーケットで、

買い物を🍞🧀🍋

玄米あまざけをはじめて買いましたが、

すごく美味しくておどろきです。

なんと豆乳を混ぜると、

さらに美味しいのです!

玄米と大豆の組み合わせは、

栄養的にも素晴らしい相乗効果をはっきします。

お互いに不足しているアミノ酸を補います。

これなら、不調で、何も食べれないときでも、

効率よく体力がつきますね 💪🏻



夕方は、

サロン仕事を行いました 👳🏻‍♀️🏩



今日の夜ごはん(3人分)は、

生春巻き(慌ててつくったため、かたちがグチャグチャになりました。)

自家製 かぶのピクルス

鰹のタタキとさらし玉ねぎ

冷奴

パン🍞

です🍵




















































































































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