中ノ源左エ門日記

陸奥国内、仙台藩領内を中心に眺めて歩き、花鳥風月に遊ぶ。
石造物、神社仏閣お墓、梵鐘鰐口絵馬大好き。

通院の日の決意

2017-01-30 16:48:21 | 日記
医師の言う通り生活したいと思います。
①早く休んで疲れを取る。
②栄養のあるものを食べる。
③暖かくする。
規則正しい生活を実行したいな~♪
緑黄色野菜、ビタミンCこれ等は欠かせない!!
今夜も早く休んで体力維持!!
暮れゆく旧暦正月3日の呟き…。
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