３連休

昨日から３連休

ハードな訪問が２週間続いていたけれど
ようやく８個あった口内炎も治ってきました

昨日は６時半発で10km朝ラン。



湿度が高くてしんどかった

そして今朝も６時半発で朝ラン



昨日ほど湿度はないものの、
６時過ぎから陽射しがきつく、
日焼けが気になり今日は５kmだけ…

今夜は地域の納涼大会。

子ども会からは４つ出店があるので
夕方から夜までバタバタです。。。

無事に楽しく終えられますように…

あっ、今夜はペルセウス座流星群だそうです。
流れ星見れるといいなぁ…