こんにちは。雪は降らずに済んでいますが、ぎっちり冷たい空気の水曜日です。
しっかり食して、元気をだす二色ご飯にしました。
○ご飯に刻み海苔をもみこんでから、ちょい甘の煎り玉子＆鮭そぼろ
○野菜の胡麻浸し（ほうれん草、しめじ、白菜の先葉）
○具だくさん豚汁（葱、人参、白菜、えのき、しらたき、ごぼう）
○緑茶 （茶葉パック持参）
［作る］
■野菜の胡麻浸し
1)野菜を、弁当サイズに、食べよく刻む。
2)鰹節出汁に塩一つまみ加えた、少量の湯で、硬い所から、さっと茹でる。
3)あたり胡麻を白出汁醤油でのばした衣に、絡める。
しっかり食す弁当です。わっぱ弁当にはご飯たっぷりが似合います（笑）。
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しっかり食して、元気をだす二色ご飯にしました。
○ご飯に刻み海苔をもみこんでから、ちょい甘の煎り玉子＆鮭そぼろ
○野菜の胡麻浸し（ほうれん草、しめじ、白菜の先葉）
○具だくさん豚汁（葱、人参、白菜、えのき、しらたき、ごぼう）
○緑茶 （茶葉パック持参）
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■野菜の胡麻浸し
1)野菜を、弁当サイズに、食べよく刻む。
2)鰹節出汁に塩一つまみ加えた、少量の湯で、硬い所から、さっと茹でる。
3)あたり胡麻を白出汁醤油でのばした衣に、絡める。
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わっぱのお弁当箱…わたくしもずっと欲しいと思ってるんですよね。
この画像を見てたらまた欲しくなってきましたわ。
わっぱ めし だぁ～～～～♪
うちは あおちゃん用にわっぱ箱使っているのですが
すっごく 気に入ってるらしく
わっぱめし いいよなぁ～ わっぱめしいいよ～って
ウワゴトのように言ってます あはは♪
しっかり食べたい時 うん わかります！
私もしっかり食べて この極寒状態を
乗り切りたいとおもいまーす！
ピリッと野菜麺がたべたーい
よびちゃん 今日もお仕事がんばってくださーい♪
うふふ。わっぱのお弁当箱は、冬にもつと、さびしい気持ちにならずに、ご飯がふわっと優しく食せます。お勧めします。
いろいろなサイズのでていますから、見ていると楽しいです。
さすらいさんの、ご飯とおかず連合軍の戦いは、わっぱの導入によって、ご飯軍が優勢になることでしょう、うふふ。
うふふ。可愛いハンドルネーム！
そういうわっぱ、あったら欲しい！ きっと可愛いでしょうねぇ。
お！ 金魚柄のお弁当箱、あったら、いいのになぁ。うふふ。
くすくす、そう！ わっぱ飯っていう呼び方、しっくりしますね。
冬の寒い時でも、ごはんがふんわりしていて、独特の美味しさがあると思います。
おお、青ちゃんさんもお気に入りなのですね、仲間！
金魚さんの賑やかおかずで、わっぱ飯したら、午後も元気で、機嫌良く働けます！
メカニックさんは、神経を細かく遣うでしょうから、お昼ごはんはリラックスしたい大事な時間でしょう。金魚印のわっぱで、美味しく食べてほしいです。
そうです！金魚さんは、皆の元気の源だから、ちゃんとしっかり食べてくださいね。
（今日はお弁当、ちゃんと持っていけましたか？うふふ。）
ちょっとピリッとする野菜麺も、暖まりました。うふふ、金魚さんのフィンガーフードの後の〆になれたら、嬉しいな。
ありがとうございます。優しい応援で、今週末までなだれ込みたいです。