シルバーな日々

シルバーな日々を思うがままに、あるがままに・・・

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シルバーウィーク

2016-09-18 10:24:19 | Weblog
 春のゴールデンウイークと比較して秋の大型連休はシルバーウィークと呼ばれています。今年は3連休しかありませんが休日が連続する年もあります。
 体調が悪く、特に腰痛がひどく原因は前日の無理(筋肉の使い過ぎ)がたたったようです。以前はできていた作業ができなくなるのは悲しいことですが、身体の状態は年相応に劣化しています。ありのままをありのままに受け入れざるを得ませんし精神面ではゆったりと受け入れることができています。年齢相応、身体相応、自然に過ごしていきたいと思います。
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