冬龍門の日記

スキーティーチングスクール冬龍門の日記

久し振りに自転車TR

2017-08-29 18:12:44 | Weblog
真冬のNZから帰って1週間になりますが、NZに行っている時の国内は気温が低くかったのに、帰国した途端に真夏の気温に見舞われ、身体がついていきませんね。
ようやく昨日は、5kmのジョギング今日は、2時間の自転車トレーニングを行いました。
年齢的な体力の衰えを感じる昨今なので、シーズン到来に向けて体力アップに頑張ろうと思っています。





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