天皇誕生日

　今日は天皇誕生日でお休みでした。
　天気もいいのに、家でごろごろ。
　復職してもうじき三ヶ月。仕事以外は、ごろごろしてばかりいます。
　もう少し活動的な休日を過ごしたいと思うのですが、ままなりません。
　今は自然な回復を待つほかありません。

風邪

　軽い風邪で、昨日今日と仕事を休みました。
　仕事が退屈で、締め切りもないため、行っても行かなくても誰にも迷惑をかけない、という思いから、休むことに対するハードルが低くなっているようです。
　今日は市販の風邪薬を飲んで、一日寝ていました。
　寝ている間、発症の経緯と、今までのことを、何度も反芻しました。
　何が悪かったのか。私にはわかりません。
　折りしも雅子妃の４５歳の誕生日。
　今も適応障害に苦しんでいるとか。
　心の病というのは、とてもしつこいものですね。

21世紀の森と広場

　昨日はよく晴れて暖かでした。
　千葉県立２１世紀の森と広場に散歩に出かけました。
　博物館や縄文の竪穴住居があり、紅葉もきれいで、広い公園でした。
　多くの善男善女が憩っていました。

　今日は月曜日。少し憂鬱でしたが、ジェイゾロフトの増量が良かったらしく、大分楽になりました。