遂にやってきます、花粉症シーズン。
アロマセラピーだけでの根治は難しいのですが、少しでも楽に過ごせる方法と、
手作りのアロマケアアイテム、そして、簡単なリンパマッサージの講習を行います。
花粉症対策として、既に様々なアロマ講座やメディアなどで、ティートリーやユーカリがよく紹介されています。
でも、ただそれを芳香したりスプレーにするだけで、充分な効果を感じることができるかというと、??、ですよね。
私はかなりの重症なので、いくら芳香浴したりスプレーしても、ほとんど作用性を感じられません。
芳香浴やスプレーは、数ヶ月前からの予防策として、また、軽い症状の場合に使えば効果を発揮できます。
でも、「今の苦しさをラクにしたい!!」ってなると、即効性のある薬に頼るのが最終的手段で、せっかく買ったティートリーやユーカリを使わず終い、なんていうことがあるのではないでしょうか。
花粉症2大アイテムであるティートリーとユーカリを無駄にしない使い方、正しいアロマケアの方法を、私の実体験を交えてお話する講座です。
3月7日、川崎市溝の口にて予定しています。
詳細はまたブログでお知らせします。