梅雨にはやはり紫陽花と思っている。前年より 日曜朝のウオーキングに限り 定例コースを変更 鳴尾浜リゾ経由となっている。バラの最盛期が終わり現在は初夏の花への端境期の風情があった。フト「季節外れの花々」が目に付いた。予想外な秋の花々が 早くも?咲いていた。
萩
ヒマワリ
コスモス
梅雨入り湿度が高くなってきた。昨年手術され 術後 お元気になられ リハビリ中の先輩よりさわやかな森林浴の雰囲気たっぷりの写真と嬉しい便りが届いた。
梅雨に入りましたね。
しかしお元気で地球一周のウオーキングに挑戦されておられるご様子と拝察いたします。
ところで小生の胃癌も、術後はお蔭様で順調な回復基調で体重も56キロになりました。
先日「赤沢自然休養林」に行き「赤沢森林鉄道」に乗り、付近で森林浴をしてきました。
赤沢の渓流
赤沢森林鉄道
渓流
御嶽山を望む
イワナ オオヤマレンゲ (以上撮影 木坂氏)
以前より 森林でのウオーキングの森林浴効能には関心があったので 少し調べた。
樹木から心身のリラックス作用があるとされる物質フィトンチッド が放出されている 緑色自体にも安らぎをもたらす作用があるとされている。ゆっくりできない人は写真や絵画などで楽しむのも1つの方法。
フィトンチッド は、 微生物の活動を抑制する作用をもつ、樹木などが発散する化学物質。植物が傷つけられた際に放出し、殺菌力を持つ揮発性物質のことを指す。森林浴はこれに接して健康を維持する方法だが、健康だけでなく癒しや安らぎを与える効果もある。フィトンチッドはその殺菌性や森林の香りの成分であるということから良いイメージも。
879話 バンジージャンプの上手い鳥 を見てくれた あの 山崎氏より メールが届いた
コアジサスは毎年、堺浜に100羽程度の群れで訪れます。
面白いのは、雄が沖合いで小魚を銜えて、陸に近いブイに止まっている雌にプレゼントをする求愛・給餌行動が見られます。これが面白い・・・雌が簡単に餌を貰ってくれない・・・少しづつ近寄って、雌の口元に持っていっても嫌いな雄からは絶対に貰わない・・・・フラれた雄は貰ってくれる雌を求めて飛びまる、そのうちに魚が干物になるのでは心配するくらいです。あの小さな(体調24cm位)鳥でも好き・嫌いがハッキリしている・・・・人と同じようです。
めでたく結ばれたカップルの雌は、近くの空き地で抱卵、雄は一生懸命沖合いに出かけて小魚を獲りせっせと運んでいる。やがて、雛が誕生すると再び南の国向かって飛び立つ・・・・・
自然のドラマが繰り広げられています。
コアジサシの フォトストーリーとして 写真をストリーとして眺めると面白く心温まった。「大願成就」はなかなかの力作 素晴らしい写真と山崎流の新しい試みに 拍手!
コアジサスは毎年、堺浜に100羽程度の群れで訪れます。
面白いのは、雄が沖合いで小魚を銜えて、陸に近いブイに止まっている雌にプレゼントをする求愛・給餌行動が見られます。これが面白い・・・雌が簡単に餌を貰ってくれない・・・少しづつ近寄って、雌の口元に持っていっても嫌いな雄からは絶対に貰わない・・・・フラれた雄は貰ってくれる雌を求めて飛びまる、そのうちに魚が干物になるのでは心配するくらいです。あの小さな(体調24cm位)鳥でも好き・嫌いがハッキリしている・・・・人と同じようです。
めでたく結ばれたカップルの雌は、近くの空き地で抱卵、雄は一生懸命沖合いに出かけて小魚を獲りせっせと運んでいる。やがて、雛が誕生すると再び南の国向かって飛び立つ・・・・・
自然のドラマが繰り広げられています。
コアジサシの フォトストーリーとして 写真をストリーとして眺めると面白く心温まった。「大願成就」はなかなかの力作 素晴らしい写真と山崎流の新しい試みに 拍手!