スピード練習！

■牧原コーチの最新理論
早くなりたい…！１０．１２
今回のテーマ
・スピードを上げるには…？

牧原コーチのイメージ教室
・パドルを使ったキック主体の練習
・スピードを上げるにはキャッチのピッチを上げるのでなく
　キックの回転数を上げて早い推進力を得る
　
牧原コーチの一言
　私は怪我をして思ったのですが
平泳ぎで推進力を得るのはキックだと思っていたけれど
キックじゃないですね
腕でもない、タイミングですね。
キャッチした後の突っ込みのタイミング
平泳ぎの推進力には筋力は要らない事がわかりましたよ！　

クラブの都合で一週間の練習の休みとなり
僕は身体の疲れをとるためにと一週間の完全休養をとった
一週間ぶりにプールで感じた自分の身体は見事に鈍化！
クラブの仲間と話したら誰しも自主トレ…！
参った参った！と自分で自分の頭をかいて反省
さあ、レースに向けて気合を入れて行こう　　　　

　

最近の元気な社長さん！

■元気企業の社長のあり方
①社長の「ビジョン」と「ベクトル」がパワフルに伝わってくる
　「どんな会社を目指すのか」、「どんな会社になりたいのか」
というイメージをお持ちです。
社長の思い描く会社の未来が映像として浮かぶくらい、
明確なビジョンをお持ちの方もいらっしゃいます。

②社長もいっしょに実感できる方向性をめざしている
　最近の元気のいい社長さんは
「せっかくうちの会社に入ってきたのだから、
自分の目指している夢をうちの会社で実現する努力をしよう」
とか、「このテーマ、この領域ならば業界で一番といえるような会社にしよう。」
といった話をする方が増えています。

③何をギアチェンジするか、「社長の本気の決定」が現場に浸透している
　目指す会社にするために「これだけは絶対に変えたいテーマ」
を明確にお持ちであり、それに本気で取り組もうとなさいます。
「個性を生かす経営」高嶋 栄（船井総合研究所）

■先日講演に来福された大学の恩師から葉書が届いた
パソコンやメールの時代に葉書で毛筆による直筆手紙を手にして
一言一句、心を静かにして読んでいくと、
なぜか熱いものが込み上げ来て、今度は僕から先生に会いに参ります！
と心に深く刻み込んだ。
　先週の日曜日の事だ、先生の講演が済んでお見送りをした後、
早速事務所に寄り、先生へのお礼の葉書を筆ペンで書いてポストに入れた。
先生は休み明けに研究所に出勤されたデスクの上に僕からの葉書が来ており
ビックリされたことだと思う。
たった一枚の葉書のやり取りで３０数年の時間が一挙に吹っ飛んだ。
　早起き鳥


■無欲こそ宝
　人間は、ただ少しばかりでも無欲の心が起きると
強い心も無くなって弱くなり、かしこい知恵も鈍って愚かになり
おもいやりの心も残酷なものになり、清い心も汚れたものになって、
遂に一生涯、人柄をダメにしてしまうである。
それで、古人も貪欲な心を起こさないことを己の宝として戒めているが
それでこそ、一世に秀でて人々の尊敬を受けるわけである。
　「菜根譚」洪 自誠著