お散歩がてら・・・

柴犬来楽(くら)ちゃんとのお散歩日記です。

ごんた、ちゅーちゃん、ロンかもさんは
ずっと一緒です。

幕の内膳

2016-10-18 13:40:22 | 

10月17日夕方散歩のついでに庄屋さんで夕食を済ませました。

昨日テレビで。70年代の日本食が体にいいっと言っていました。


検査後の食事をネットで見ると消化の良いものを食べるようにとありましたが・・・


いつもの自宅夕食は海藻類や、ヨーグルト、おかわかめ~消化が良いとは言えないので簡単に済ませる外食にしました。

おじやを考えましたが、炭水化物が多すぎるのでお腹に入りそうにない。。。


幕の内膳のおかずはバランスがいいと思うので~。


ご飯少な目にしたけど。。。残っちゃった・・・






『片足の海鳥さん』からお願いです。
釣りをなさる皆様、釣り糸を長いままで捨てないでください。
『決してリードは、放しま宣言!!』に賛同しています。

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