日々天天

マルチーズ たつくんの思い

ゴーヤ  納豆

2017-07-12 17:14:58 | 日記

今日テレビを見ていたら ゴーヤはボイルをすると良い成分が抜けてしまうとの事

違う番組では納豆をごはん前に食べると血液のつまりを改善してくれるそうです

ゴーヤは苦みを克服するにはスライスして塩を少しまぶし

しばらく冷蔵庫に今日は玉ねぎスライスして同じくもみもみ・・・





それをテレビではオリーブオイルとレモン汁をまぶしサラダにすると

今日はシーサーサラダドレッシングが有ったのでそれを混ぜました

鶏からはわさび塩で私は頂きました

人参こんにゃくのきんぴらに あさりと玉ねぎキャベツのクラムチャウダー

デパートの地下で進物様にも遣える小売りで売っていたサクランボ

気を遣ってくれた頂き物の明太も美味しいかったです 

今日はたつ君キャン言わずに穏やかに過ごしていました

お昼寝も・・・ごろごろ・・・はんなりねんね・・・

良い風入って気持ちいいひと時でした

久しぶりだね・・・たつ君・・・家が良いね・・・・


ご馳走様でした・・・・・だんだん
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