8月5日

2017-08-05 20:19:27 | Weblog
お疲れ様です。今日の練習は福聚殿で朝練でした。
メニューは5分間フリー、フットワーク、ディフェンスフットワーク、四角パス、キーパー練習、きりあがりシュート、きりあがり3対2、ポジションシュート、ボール回しからサイドシュート、オフェンス判断、サイドの2対1、2対2、3対3、6対6、5人の時のディフェンス、ディフェンスから速攻でした。
東日本インカレまで数日となったので怪我をしないように緊張感を持って練習に励みたいと思います。
以上土曜日担当赤川でした。

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