6月28日

2017-06-28 23:15:46 | Weblog

お疲れ様です。今日の練習は福聚殿で朝練と相川さんの夜練でした。
メニューはフットサル、20m,40m,20mダッシュ、ディフェンスフットワーク、四角パス、キーパー練習、切り上がりシュート、切り上がり3対2、ポジションシュート、2メン、4対4の速攻でした。
夜の相川さんのフィジカルトレーニングでは個人に必要なトレーニングをしました。
フィジカル面での課題が見つかったので、来月の関東遠征に向けて当たり負けない体を作っていきたいです。
以上水曜日担当の千葉でした。

ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 6月25日(日)のつぶやき | トップ | 6月28日(水)のつぶやき »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

Weblog」カテゴリの最新記事

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL