SNSの面白画像

最近楽しんでいるFacebook などのＳＮＳ。

情報だけでなく、面白い画像が沢山アップされています。
画像だけで素直に笑えるのが、とても面白い！

ブラックジョークもありますが、他人への中傷ではありませんので
まあＯＫかと思います。 自分の笑いのツボにはまった物を幾つか
並べてみました。
　　　　【ナイスタイミング！】　　　　　　　　　【発想が豊かです】
　

　

　　　　【抑止力も色々？】　　　　　　　【世の中矛盾は付き物です】
　　　　　　

　

　　　　【満更でも無さそう】　　　　　　　　　　【Give & take！】
　

　　【中腰で客の回転率UP！】　　　　　　【こうはなりたくにゃい】
　

　　　　【まさか本当に・・・】　　　　　　　【右のままが好きだった】
　

　【これと共に生きて行きます】　　　　　　　　【出たい・・・】
　

　　

　　　　　　　　　　　　　【まさに無敵の発想です】
　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　コータロー

三浦半島縦断トレラン

明走会トレラン部の練習会に参加しました。

２月１９日（日）開催される 「三浦半島縦断トイレルラン大会」 の試走です。
距離約４２ｋｍのロングトレイルで、横浜の港南台をスタートし、三浦半島
の山野・森林を駆け抜け、三浦海岸に至る未舗装85％のコース。
　
しかもルートが複雑で、事前に試走しないと完走は難しいそうです。
本当に複雑なコースで、「え、ここを行くの？」 と裏をかかれっ放し。
標識も整備されておらず、一人では絶対に完走不可能。

丘陵地帯のような半島に高い山はありませんが、小刻みなアップダウン
が脚に応えます。 今日の１７ｋｍのトレイルでも、相当消耗しました。
　
この日の練習会、コースを三つに分けたうちの第一回目です。
朝６時半に電車に乗り、朝８時半に京浜急行津久井浜駅に到着しスタート。
三浦富士（183m)〜武山(206m)〜衣笠城跡〜大楠山(242m)〜不動橋（Goal）。
ここからバスで逗子駅に出て、蕎麦屋で打ち上げして終了〜。
　
途中、浦賀水道の海岸を歩き、眼下に東京湾や相模湾を眺めながらも、
すぐ足元には沢山の住宅地。 遥か遠くには、富士山や伊豆大島と言う
面白い取り合わせです。
　　　　　　　　　　　　　　【三浦半島・万里の長城？】
　
メンバーの名付けた 「三浦半島・万里の長城」 がユニークでした。
トレイルは得意とは言えませんが、変化があって楽しい経験です。

この日は練習会のため、ハイキングのようにゆっくり楽しめました。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　コータロー

台風一過、その爪跡・・・（＾＾；）

昨日は本当に凄まじい雨風に遭いましたが、
今日のこの青空が本当にうれしいですね

ところで我が家はご覧のとおり、海の近くに住んでいます
なので少なからず潮風の影響はあるものの、
それほど気になるようなほどでもないと思っていました

今朝、ベランダ側のカーテンを開けてみると、
窓ガラスが潮まじりの雨粒あとで白くなっていました
ここまではいわゆる、”想定内”です

でも、これには驚きました


このベランダのフェンスの白い跡、
なんと、「塩粒」です
さすがにこの”想定外”には参りました・・・

通り過ぎたといっても、今日はまだ風があります
上の写真を撮ってから数時間後、


（ちょっとわかりにくいですが）青潮になっていました

今年の異常気象、いいかげん打ち止めになってほしいですね

by　みゆき

姫路城 「天空の白鷲」

兵庫県の村岡ダブルフル100km参加のついでに、姫路城見学。
　　
国宝で世界文化遺産の姫路城は、いま大改修の真っ最中。
平成21年に始まった大改修は、５年がかりの大工事です。
改修中の姫路城を見られるのも、多分これが最後のチャンス？
　
改修中の見学は、予約制になってます。
天守を覆う素屋根の内部に見学スペースとエレベーターを設置。
伝統的な工法による修理の現場を見学出来るそうです。
　
見学を予約したのは、大会の翌日。
足は痛いかもしれませんが、完走を果たして見学したいです。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　コータロー

真っ盛り〜（＾0＾）

昨日は本当に貴重な梅雨の晴れ間でしたね

でもこの季節、とてもうれしいことがあります
それは大好きな紫陽花が咲くことです

うちのマンションのまわりは、たくさんの紫陽花が見られます

とか、

ランニング仲間の間では、あじさいロード
と呼ばれているくらい

もちろん、このての↓まあるい花も好きですが、


私のお気に入りはこっち↓のタイプ、そう”がくあじさい”

　　

で、先日コータローさんが近所の花屋さんで買ってきてくれました


なかなか立派な大きさで、色も私のお気に入り
しばらく家でも楽しめそうです

by みゆき

しまなみ海道１００ｋｍゴール！

しまなみ海道１００ｋｍウルトラ遠足の完走証が送られて来ました。

タイムは、夫婦して自己ワースト。 でも、お天気と景色は最高！
後半は、熱中症気味のみゆきの伴走をしながら、助け合い精神で
ゴールに辿り着きました。、


タイムはダメでも、気分は良かったです。
今までの完走写真で、一番ホッとした顔をしているかな？

９月には、「村岡ダブルフル１００ｋｍ」 に夫婦で参加します。
「東の野辺山、西の村岡」 と言われるほどのタフなコース。
最大高低差 ９００ｍ、登りの累計高低差 ２，５５０ｍ。

今回の完走時間では、完全にタイムアウトです。
でも気合いを入れ直し、夫婦３４回目の１００ｋｍ完走を目指します。

明日は、「しまなみ海道」 の全コース写真集をご紹介します！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　コータロー

おませさん？

久々にうちのマンションのキッズについて

買い物から帰ってくると、マンションの入口に
小学生くらいの二人の女の子 と一人の女性 がいました。

どうやらインターフォンで、（お母さんに）ドアを開けてもらった様子
そのまま一緒に入っていくと、私と同じように集合ポストの確認へ

その後エレベーターホールで待っていると
どこか大人びた雰囲気!?のあるそのお嬢たちから
鼻歌 が聞こえてきました。
そのままエレベータの中でも、

彼女たちは〇階、私と女性は〇〇階、
先に降りていく彼女たちに、”さよなら ” と声をかけると、
”さよなら〜 ” と可愛らしい声が返ってきました。

ちょっと間をおいて、こらえきれず、
”なんか楽しそうでしたね、あの子たち ” と私、
”そうでしたよね〜” と女性も笑いながら答えてくれて、
そこからはそのお嬢たちの様子について
あまり子供っぽくなくて、でもそこがまた可愛いいなどなど

ほんの十数秒の間に心がポッとあったかくなりました

by　みゆき

おまえもか・・・？

最近、ちょっと気になる事。
「あれ、もうやったんだっけ？」

お風呂に入って、「もう顔は洗ったんだっけ？｝
これは自分でも相当ヒドイなと思ってますが、お風呂の中で
色々な事を考え始めると、こうなります・・・

そもそも洗う順番を決めていれば良いのですが、毛穴が良く
開いてからの方が、汚れが落ちるような気がするので、頭を
サッパリさせたいなぁ・・・ と思う日は頭が最後。

私は几帳面な方なので、翌朝決まっている事は前日に全部
準備しておきます。 会社に持っていくもの、飲む薬など、必ず
一か所にまとめて置いときます。

今朝、食事が終わって薬を飲もうとしたら、「あれ〜、無い！」。
ゴミ箱覗いたら、薬の抜け殻が。 おや、もう飲んでたよ〜。
コワイですね。

お風呂入ったっけ？ 夕食食べたっけ？ は、まだ大丈夫です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ コータロー

東京ゲートブリッジ往復ラン

昨日は雨で走れず (◎-◎;)

最近平日走らなくなっているので、土日に走れない日があると、何だか
とっても気が焦ります。 今朝のコースは、浦安運動公園から若洲海浜
公園突端までの往復。 キロ６分半のゆっくりペースで、クラブ仲間と
一緒に約２２ｋｍ。
　
今年度末にも開通予定の、「東京ゲートブリッジ」 の真ん中が、先日
やっと繋がりました。 この巨大な橋の開通が近づいたせいか、若洲
海浜公園周辺の道路も、かなり整備されて走りやすくなりました。
　
景色も抜群♪
地元で走りやすいコースが増えて嬉しいです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　コータロー

「Facebook」 ってどうなんだろう？

アメリカ発で映画にもなり、日本でも急拡大中のSNS 「フェースブック」。

http://ja-jp.facebook.com/

私も登録だけして見ました。 mixi や Jog Note にも参加していますので
取り敢えずは幽霊会員のつもりでしたが、すぐに地元クラブの一人に
発見され、リンク依頼を受信。

その人のリンクを見ると、地元の知り合いがズラリ ・・・
これはマズイとその皆さんに私からリンク依頼し、全て承認されれば、
登録二日目にして、友達が15名くらいになりそう。

国内の他のSNSとまず違うのは、基本的に実名登録であること。
設定にもよりますが、会社、出身高校・大学、自分のメールソフトに登録
してあるアドレス帳から、一括で Facebook 登録者を検索出来ます。

こういうOPEN な世界ですから、自分のトップページには、男性も女性も
自分の顔写真をバンバン載っけてます。 ココは割り切る必要がある所
ですが、実名に写真があれば、リンク依頼にも多くの自己紹介不要。

「久しぶり！ 見つけました。懐かしいですね。リンクしてくれますか？」
でOK。 かなり敷居が低いイメージです。でもSNS は本来こうあって欲しい
とも思いました。

使い方は、やや難しいものの、ネットに日本語マニュアルも出ています。
http://www.facebook-japan.com/
http://howtousefacebook.blog81.fc2.com/

使いこなせば、交流範囲を爆発的に広げる事も可能。
かなり便利と言う印象を受けました。

いかがでしょう？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　コータロー