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DEFY3 8/5 80分間走行

2017年08月05日 16時08分26秒 | 自転車
8月に入り、梅雨に戻ったような湿気。
モワッとした、熱気が朝も残ってて
暑くなる前に走り出しました。


どんよりとした曇り空でいつ雨が降り出すかわからないような感じだったので、
自宅に近い県道を周回しました。

平地走行でスピードが出る道なので、巡航速度を上げて走りました。
メーター読みで、27、8km/hを目標に走りました。

1時間走行して、距離が27.01km、平均速度26.9km/hで走りました。
これくらいの速度だと、1時走るとかなりの汗がでます。

コンビニで水分補給し、20分ほど走って本日の自転車活動は、終了です。

走行距離 35.48km
走行時間 82.49分
平均速度 25.6km/h
最高速度 43km/h
消費CAL 約1059Kcal
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