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腕がぁ、、、

2016-10-12 11:54:43 | 日記
こんにちは。てるよしです。


昨日久しぶりにサークルに行ってきましたが、


利き腕が使い物にならなくなりました。


本当に酷かったです。


じゃんけんのチョキができませんでした(笑)


そんなひどいということは、、、


携帯も満足にいじれませんし、


そして、お箸も持てません、、、


今は筋肉痛の状態で、


まだ、少し不安定ですね、、、


なんでこんなにポンコツになったんでしょうね?


まぁ無意識にずっと力込めてたんでしょうね、、、


バドミントンは打つ瞬間だけ握ればいいので、


現役の時はできてたと思います。


思いたい。



指もなんかね、、、


人差し指が痙攣してましたから、、、


初体験の筋肉痛、、、



出来ればもう二度と味わいたくないです、、、


筋トレの問題なのか?


筋トレ頑張ります、、、、


ではまた!


次回もまた読んでいただけると、とっても嬉しいです。



途中からラケット飛びそうでした(笑)







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