てんてんのタイムスクープ!

~アジアの伝統文化に触れて~

中心軸をつくる

2016-10-19 | 中国武術
今日の陳式太極拳は、中心軸をつくって立つこと、中心軸をつくって動くことについてお話をしていただきました。

軸が崩れるとせっかくの身体機能も発揮できない事をわかりやすく見せていただいて、なるほどと思いました。


お昼休みの玉入れ大会。
いじめではありません。かごの軸であるポールをしっかり持っています。

1チーム8名で100個の玉をかごに入れるタイムで競い、私達のチームは1回目は1分41秒でしたが、2回目で37秒という好成績で現在1位

1回目の失敗で軸がぶれないように投げることに気づいたのでした。

軸、だいじね
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