てまのて

今年も佐渡国際トライアスロンＡタイプを完走しました。

大会主催者の皆様、スタッフの皆様、応援してくださった皆様、佐渡の住民の皆様、佐渡の自然、そして練習を支えてくれた家族のみんなに、ありがとうございました。
一緒に参加した静岡県選手団？のみんな、お疲れ様でした！

佐渡大会の温かい応援と、島中のボランティアによる心こもった大会運営、素晴らしい自然、そして何よりきつ〜いコース、全部大好きです！

来年は、９９％出れないけど、また絶対佐渡に帰ってきます。

スイムで死亡事故が起きました。
亡くなられた方のご冥福をお祈りいたします。
また、私は絶対に事故を起こさない事を誓います。

昨日は、大井川港トライアスロンに出場しました。 数年間伸び悩んでいた記録を７分以上縮めて、エイジ(年代別)で３位入賞しました！ まだまだ伸び代があるので、来年は総合入賞を狙います。 記録 合計　　２時間２３分０４秒（１６位） スイム　　　　２７分３２秒（種目９４位） バイク　１時間１３分００秒（種目１９位）（スプリット３１位） ラン　　　　　４２分３２秒（種目　９位）（トータル　１６位） スイ . . . 本文を読む

５／１５に、所属するトライアスロンクラブの練習会に参加しました。 内容は、バイク（山の中）５０km程と、ラン１０km。 僕は、その前に海でスイムを１．３km程やりましたので、３種目になりました。 Ｓ：１．３ｋｍ　バイク９２ｋｍ　ラン１０ｋｍ　でした。 ペースは、ミドルのレースペースよりは速かったと思います。 かなり良い練習になりましたし、このオフシーズンにやった技術的な練習の成果を確認でしました . . . 本文を読む

５/４は朝から玉ねぎを収穫。 ５０本。 あっという間に食べ終わってしまいます。 午前中は、家族で蓮華寺池公園に自転車で行きました。（往復１５ｋｍ） 藤祭りをやっていて、かなりの人出で、賑やかく、藤もきれいでした。 昼からは、妻の実家で食事会＆のんびりしました。 . . . 本文を読む

ゴールデンウィークの初日？ ５/３は、浜当目海水浴場で、初泳ぎをしました。 ９時に海に着くと、仲間のＧさんは泳ぎ終わって上がってきました。 Ｍさんと２人で震えながら入水。 水温はとっても冷たく、５００ｍ程で終了。 それでもウェットスーツから出ている手足は、しばらくしびれていました。 ちなみにＭさんはウェット無し。 かなりやばかったみたいです。 スイムのあとは、高草山をバイクで一本（標高差 . . . 本文を読む