村上空手道研究会

新潟県村上市にある空手道場です。
「礼節」の道場訓に恥じないよう日々鍛錬!

2017.08.12

2017年08月13日 | 空手
旧盆ですね❗
月曜、火曜の稽古はお休みしますので、村上道場は四連休になります。

筋トレ&体幹トレの後、基本稽古に時間をかけました。



形稽古、組手打ち込み、黙々と頑張りました。

私は未だ背中の痛みが残っていますが、道場生の気合いに助けられています。サンキュー。
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 内輪ウケの写真? | トップ | 空手とは関係ない管理人のお... »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。