あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2017-07-11 | 修行
ランニング

10.2㎞ 1.04 HRAV131拍

施設に寄らずに帰宅、
帰宅後、間髪入れず
「取り敢えずラン!!」
以前はこれが
躊躇すること無くできた、、、

今はどうか?
本日は、
躊躇しませんでした、、
明日はどうか?
ん~~です、、、、

写真はスマートフォン用強化ガラスフィルム、
今使っているエクスペリアの予備で購入しました。

会社はガラスも売ってますが、
この手の物はございません、、、

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