Team.I 公式ブログ

 

 富山市を拠点に活動する陸上競技チーム「Team.I」です。
 チームに関心のある方の体験は随時可能です。

Team.I について

5年目を迎えた「Team.I」では、これまでと同様に、短距離、中距離、跳躍等の区分にとらわれない、総合的な体力づくりと競技力の向上を基本コンセプトとしています。 そして、一人ひとりが大きな夢や明確な目標を持ち、その達成に向け、ひたむきな努力を怠らないメンバーで構成したいと思っています。 入会の条件はただ一つ、あいさつができることです。 2016シーズンもよろしくお願いします!

8月17日(水)の定期練習

2016-08-18 01:25:49 | 2016.08定期練習
蒸し暑さは残っていますが、吹く風は涼しくなりました。

これから一雨ごとに秋に近づいていきます。

練習後、身体が冷えないように注意してください。


この日の主な内容は次のとおり。

・コアづくり(肩甲骨・股関節のストレッチとトレーニング)
・マーカードリル
・マーカー走
・流し 150m、130m、110m
・スタート練習 30m、50m


練習をしていると、メンバーの変化に気づく時があります。

そのような時は、決まって良い記録が出るものです。

やはり練習の中で何かをつかむしかありません。

そのためには常にチャレンジすることでしょう。

私達には何も守るものがないのですから。
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8月13日(土)の定期練習

2016-08-18 01:05:08 | 2016.08定期練習
お盆も休まず営業?練習しておりました。

最近はなぜか?競技場が空いています。

おかげでのびのび練習させてもらっております。


この日の主な内容は次のとおり。

・コアづくり(肩甲骨・股関節のストレッチとトレーニング)
・ミニハードルドリル
・ハードル練習
・走幅跳練習(ロイター板使用)


今日は終始技術系の練習となりました。

子どもの頃に覚えた技術は生涯忘れませんよ。

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2016北信越中学 共通男子四種競技

2016-08-14 14:22:07 | 北信越中学
古西 真旺(雄山) 3位 2,374点



まずは、3位おめでとう!

と同時に、今回のような戦いは二度としないこと!


実力とは、持っている力をすべて出し切ることです。

そこに結果があり、感動が生まれ、次につながるのです。


今後に期待します。
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2016北信越中学 共通男子四種競技400m(古西 真旺)

2016-08-14 14:11:45 | 北信越中学
400m 55.43



最後まで残った走高跳からほどなくのレースの影響もあったのか、

ここでも60点近いマイナス。

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2016北信越中学 共通男子四種競技走高跳(古西 真旺その2)

2016-08-14 13:59:39 | 北信越中学
1.80 3回目 失敗



徐々に跳べそうな感じになっていたのですが、

惜しくも成功ならず。
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