やれやれ、あれからとうとう歩けなくなってしまいました。
今は、ゆっくり歩けるようになりましたが・・・
1週間前、病院の整形外科で検査してもらいました。
膝の骨に異常はなく
軟骨もきれいでグルコサミンのお世話にならなくてもいいほど
膝裏の筋肉が腫れあがっていて、曲げないようにということ
曲げるところの筋肉の炎症なので・・・
接骨医院に通ってた時は曲げることばかりしてたので
間逆の説明でした。
痛み止めと湿布薬と日にち薬の処方
仕事も休んで、冬ごもりのように家にこもってました。
本が読める、たまったビデオが見れると思うものの
やっぱり思うように動けないのはつらくてなかなか集中できません。
じっとしてるので、やっぱり2キロも太ってしまいました(汗)
明日から、無理しない程度に復帰します。
ゆっくりぼちぼち
今は、ゆっくり歩けるようになりましたが・・・
1週間前、病院の整形外科で検査してもらいました。
膝の骨に異常はなく
軟骨もきれいでグルコサミンのお世話にならなくてもいいほど
膝裏の筋肉が腫れあがっていて、曲げないようにということ
曲げるところの筋肉の炎症なので・・・
接骨医院に通ってた時は曲げることばかりしてたので
間逆の説明でした。
痛み止めと湿布薬と日にち薬の処方
仕事も休んで、冬ごもりのように家にこもってました。
本が読める、たまったビデオが見れると思うものの
やっぱり思うように動けないのはつらくてなかなか集中できません。
じっとしてるので、やっぱり2キロも太ってしまいました(汗)
明日から、無理しない程度に復帰します。
ゆっくりぼちぼち