tchichi僕の日常

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皇居ジョギング

2017-01-14 22:28:08 | 日記


本日最高に寒い日 恒例の皇居ジョギング


5月以来の約半年振りの皇居ジョギングである


7名参加 本当に寒さが最強である


5月にも参加された1名が半年で14キロ減量に成功がトピック


週に5日間 朝と夜走り込んだ結果とのこと


88キロから74キロまで減


リバウンドしないように全員から忠告される


ジョギングを終えてから有楽町で懇親会 永山本店で


次回5月を約束して散会となる


少々疲れた 寒さが身に滲みました