13日の稽古

2016年10月13日 | 柔道部日記

 山ランとトレーニング、最後に投げ込み少々、声が出ていて、いい感じでした。明日は、夜間稽古を変更し夕方にやります。明日も声の出るいい稽古を期待します。

                        「為せば成る」

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