銭湯ランナー復活！

まもなく新宿シティハーフマラソン。
２０ｋｍの完走を目指しトレーニングだ！
と、云う訳で、皇居ランに行って参りました。
半蔵門駅近くの銭湯「バンドゥーシユ」さんへ。
営業は３時からで、少し早く着きすぎてしまったのですが、
ご親切に着替えをさせて頂き、いざ、皇居ランへ。
天気も良かったので、皇居ラン2周しても寒くなかったですね。
１周は約２６分のペースでした。２週プラスアルファで１０ｋｍ走って来ました。
２週トータルで、５４分間、心地よい汗を流した後は、
バンドゥーシユさんのお風呂でリラックス！
(⌒0⌒)／~~
ここのお風呂は最高です！
銭湯ランナー復活でございます！

うっかり、EPSONのGPS時計用ハートレイト
モニターベルトをどこぞに置き忘れてしまったようで。
見つかると嬉しいですね！