田でん★カラオケ/焼きたてパン・リヨン

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今日も猛暑日だ♂

2017-07-16 15:00:49 | 演歌カラオケ


今日も猛暑日です♂イヤ〜暑い堪らなく暑い(^_^;)2枚目写真は私の毎日の定食です♂青魚の鮭・青汁・野菜の酢漬けのピクルス・味噌汁・雑穀米のおにぎり等です飽きずにほぼ毎食の食事です♂只今私の健康の源です(*^^*)

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