練習納め

２０１１年練習納めです。
普段泳いでいるスイミングは、早々と２２日を持って冬休みに突入。
２週間休みなので、睡眠不足ならぬスイミング不足を解消するため、近くのジムに行ってきました。

このジムは、私が２人目を出産後、再び泳ぎ出したジム。
久し振りに行くと、当時一緒に練習していたおっちゃんが、声をかけてくれました。

「久し振りやな。もう、ここの会員やめてんやろ？」と。
そして、近くにいたおばちゃんに、
「この人はなぁ、水球してて、奈良マスの記録もいっぱいもってやんねんで」
と説明していました。
そして、そのおばちゃんとも
「水球ってゆうたら、足つかへんねんなぁ。それで、こうやってボールなげたりするんやろ？えらいしんどいやんなぁ」
とマシンガンのようにはなしかけられ。。。

それでも、水泳というものだけでつながった人たち。
あたたかいです。

メニューは。。。
５０ｍ×１０８本。
煩悩の数だけ泳ぎました。
数年前、神戸水球の仲間と２５ｍ×１０８本の年末練習をしましたが。。。
それでは物足りない。
でも１００ｍ×１０８本は、ちょっとやる気がしない。
間を取って、５０ｍにしました。

本数を間違えないため、あきないように・・・
と４本１セットで、２７セット。
そのうち、８セットを１クールにして３クール。
残り３セットは、アップダウンに使いました。
キック、プル、コンメなどを組み込み、、、
それでもフリースイムは４５秒で回りました。
４本だったのもありますが、アベレージ３７〜８で帰ってこれました。
結構、自分でも満足です。

これを持って２０１１年の練習は終了。
年始は。。。
母校が三重で合宿をするという情報を入手したので、
時間が合えば、顔を出したいなぁなんて思ってます。

来年は40の大台にのりますが、まだまだ水人生、楽しんでいきます！！