老いて 良い事はなし・・

しばらく休んだ体を使うと　

こんなにも　退化してると思う

やはり　毎日コツコツしなければ　年とともに　老化を感じる

若者のように　油を　注しても　すぐには動かない

まず　錆びから落とさなければ　いけないからだ・・・

寝たきりになる前に　コツコツ動こう・・・

ほどほどに・・・休憩もしながら・・・ね♪

寝込んでしまうほど　働くのも良くない・・ｗ