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2011年4月からスタートいたしました谷口浩美塾は、10月31日で終了いたしました。
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。
9/10（土）ABCハウジング八王子住宅公園にて、
谷口浩美塾〜大人のランニング教室は無事終了いたしました。
気温が上昇し、暑い中での教室となりましたが、みなさんとても熱心に聞きいっていました。
オリンピックや世界陸上の話では、レース中の心境や、走っていたシーンを思い出させる内容で、
なるほど！と納得された方も多かったのではないでしょうか。
まず、正しく走るためには「姿勢」が、次に「歩く」という動作ひとつひとつが大切であることを
改めて知り、また自分の足を守るシューズの重要性も理解いただけたのではないかと思います。
ランニングが好きな方、より健康になりたい方、レース経験豊富な方、
今回をきっかけにしたいと思っている方などそれぞれでしたが、
色々と気付かされる点があったと思います。
参加された皆さん、日々、楽しんで♪継続して行って下さいね。
だれでも、いくつになっても、どこでも手軽に始められるランニング！ 正しいフォーム・知識を身につけませんか？ 「走りの伝道師：谷口浩美」が現役時代のエピソードなども交え、 基本的な体の動かし方や、うまく体を動かすコツを、 楽しく、わかりやすく、笑顔で指導します！
■日付／2011年9月10日（土）
■時間／第1回 11:00〜12:00 ／ 第2回 14:00〜15:00
■場所／ABCハウジング八王子住宅公園
http://www.abc-housing.co.jp/syuto/park/access/hachioji_map.html
■対象／ランニング・ジョギング初心者の大人の方 （先着順・優先予約）
■定員／各回20名 計40名
■参加料／無料
■持ち物／運動のできる服装、シューズ、飲み物
■申込／042-540-1092（トスプランニング）までお電話でお申込みください
（10:00〜18:00／土日祝を除く）
ABC八王子住宅公園HP
http://www.abc-housing.co.jp/syuto/park/campaign/hachioji_campaign.html
お申込み、お待ちしております♪
夏休み！元マラソンランナー谷口浩美と一緒に
「いい汗かいて」「思い出つくって」親子で「走る」を楽しもう！
■日付／8月21日（日）
■時間／第1回 11:00〜12:00 ／ 第2回 14:00〜15:00
■場所／ABCハウジング ハウジングワールド立川
http://www.abc-housing.co.jp/syuto/park/access/tachikawa_map.html
■対象／親子（幼稚園〜小学生までのお子様とその保護者）
■定員／各回15組 計30組
■参加料／無料
■持ち物／運動のできる服装、シューズ、飲み物
■申込／042-540-1092（トスプランニング）までお電話でお申込みください
（10:00〜18:00／土日祝を除く／先着順・要予約）
ABCハウジング ハウジングワールド立川HP
http://www.abc-housing.co.jp/syuto/park/campaign/tachikawa_campaign.html
谷口浩美塾HP
http://www.taniguchi-undojuku.jp/index.html
お申込み、お待ちしております♪