タメゴロー日記

迷ったら買え!
いや、迷わず買え!!

怖い

2016年09月15日 21時39分07秒 | 自転車(ガッツリ)
今日も朝から仕事。
昨日整骨院でほぐしてもらって痛みが和らぎ、ローラーも出来たのに、今朝起きたら足はガチガチ、歩くのもびっこ引いて歩く。
昨日の朝に比べて良くなっている感触が無い。
整骨院の先生には大会には間に合うと言ってもらったし、人に話す時は大丈夫と言っているけど、内心は不安で仕方ない。
こなんな調子であと1週間で痛みが無くなるところまで治せるのか。
考え出すと怖くてたまらない。
仕事帰りに整骨院に寄って、先生に泣きついてみたが、自信を持って大丈夫と言ってくれたので随分楽になった。
帰ったらローラー。
10分ウォームアップ、心拍数140bpmで10分、150bpmで3分、160bpmで2分、ダウン5分。
殆ど違和感なく160までイケた。
昨日は150で違和感があった。
良くなってる。もう悩むのはやめよう。なるようになる。
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