タメゴロー日記

迷ったら買え!
いや、迷わず買え!!

せっかくの休みなのに

2016年12月20日 22時27分47秒 | 自転車(その他)
今日は休みだけど朝から雨、ということでスポーツ交流村でトレーニング。
今回も筋肥大系と持久力系でインターバルの時間を変えてやってみた。まぁしんどい。
どうせ雨が上がっても外で走る事はないだろうから、ついでにパワーマックスでローラー練習。負荷は低めでクルクル50分。
明後日も休みなのに雨っぽい。この時期の雨は走る気にならんなぁ。
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