我が家のトレーニング日記☆

周りがどうあろうと、自分はわかりやすい人間になる。
大切なのは腐らないこと
自分のしたいことを自分で知っていること。

中華大島

2016-10-17 16:19:42 | 超人ラーメン道・食べ物

今日は午後からトレーニング。
デッドとスクワット。

4週目に突入したので
重量もキツくなってきましたね


でも、へこたれず、ブレずにやりました。



トレーニング後は、鶴屋さんとおこのぎさんで
ランチして来ました。

ジモトデ有名な中華大島へ
初めてだったので嬉しかった。





このカレー食べたら元気出た
気がします。



黒いカレーは、体に良さそうです
確かに癖になるな。







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