我が家のトレーニング日記☆

周りがどうあろうと、自分はわかりやすい人間になる。
大切なのは腐らないこと
自分のしたいことを自分で知っていること。

練習のあとはトレーニング

2016-10-15 10:58:44 | トレーニング

実践練習のあとは
トレーニング


身体も強くしないとね。
まだまだ、発展途上の長女



これから、どんな相手でも
フィジカルで負けない体を作らないと
上の選手には勝てないからね



少しずつ、コツコツと努力してます。







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