播磨癒しのまち歩き

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ハーフマラソンへの道

2014-08-08 09:15:48 | スポーツ

やっぱり5分もたないね。

とにかく、休み休み30分ぐらい続けることにしよう。

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ハーフマラソンへの道

2014-08-06 11:33:12 | スポーツ

ちょっと太り過ぎたから、ダイエットをやりはじめて、

およそ1カ月で、3~4キロ減らせたから、さらに減量するため、なにか目標を持つために

12月はじめに開催される、ハーフマラソン大会にさんかすることにした。

練習がてら、ちょこっと走ってみたけど、5分ももたないね。

こりゃ大変だわ。

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